清瀬市・新座市・東久留米市の整体なら　コラム3月号 - 清瀬バランス整骨院

ＨＯＭＥ > スタッフブログ > 清瀬市・新座市・東久留米市の整体なら　コラム3月号

清瀬市・新座市・東久留米市の整体なら　コラム3月号

2015年03月18日

コラム　何個のボール使っているでしょうか？
3月27日にはプロ野球セ・パ両リーグ同時に開幕しますがテレビでプロ野球中継を観ていると、頻繁にボール交換する様子を目にします。
一試合でどれだけのボールを使うのか気になって調べてみると、ファウルになったり、汚れなどで一試合につき大体80球前後が使用されているようです。雨の日だと１００球に達することもあるそうです。
ボールの価格は800円ぐらいですから一試合で６万円以上のボールが使用されていることになりますね。これから気になってボールの行方ばかりを追ってしまいそうです。ちなみに使わないボールも練習用になるだけで捨てられるわけではないそうです。安心しました...

おうち整体でグングン元気
「わざわざ」じゃ続かないから、気軽に出来ちゃう「おうち整体」プロのコツをちょっとだけ教えちゃいます！では♪レッツスタート！
頭皮をマッサージすると、血流が良くなって頭痛などが解消されるのはよく知られています。でも頭皮マッサージは頭の血流が良くなるだけではなく、脳の緊張をとることができるので心身ともにスッキリするんですよ♪
頭皮マッサージの方法...指でほぐすのもいいのですが、手を上げたままで指に力を入れるのはちょっと疲れてしまいますので、げんこつを使ってマッサージしましょう♪やり方は簡単！両手でげんこつを作って、の皮膚を動かすようにマッサージ曲げた指で頭しましょう。これはお風呂に入っている時でも、寝てる時でも気軽にできます。ストレスは脳で感じますから、脳の緊張をほぐす事によってリラックスしやすくなります。頭にも様々なツボがありますのでまんべんなく刺激してあげるといいですね。
耳の周りや後頭部の生え際なんか気持ちがいいですよ。

お申し込みはこちら

電話・メール・LINEでのお問い合わせ

「清瀬バランス整骨院」へのお電話はこちら

【住　所】	〒204-0022　東京都清瀬市松山1-11-18 野島ビル1階
【電話番号】	0120-37-8171
【受付時間】	月～金 9時～12時00分 14時～20時00分 土曜日 9時～16時 ※予約された方で5分以上遅れた場合は、受付順でのご案内とさせていただきます。
【定休日】	日・祝日 (他 夏季休暇 年末年始)
【最寄駅】	西武池袋線 清瀬駅 南口 徒歩1分
【駐車場】	近くにコインパーキング (50m先) あり